Güzellik

Cilde Zarar Veren Yiyecekler

Çoğumuz çeşitli cilt sorunlarınlarıyla karşılarız ve bunların sebeplerini bilmeyiz.
Cildi bozan şeylerden biri de tükettiğimiz gıdalardır, bunlarla beslenmek akne, siyah nokta, tende yağlanma, kuruma gibi sağlık sorunlarına yol açabilmektedir.

Şeker
Kolajen terimini muhtemelen duymuşsunuzdur, bu element cildin dolgun ve pürüzsüz gözükmesinde, kırışıkların oluşumunu engellemekte oldukça etkin bir maddedir.
Şeker ne yapıyor biliyor musunuz, bu kolajen maddelerini imha ediyor!
Güzel bir yüz için beyaz şeker esmer şeker, bisküvi, çikolata, tatlı, şeker içeren tüm işlenmiş gıdaları mümkün mertebe az tüketmeye gayret etmelisiniz.
Uzmanların tavsiyesi her zaman üç beyazdan ” şeker, un, tuz” uzak durmaktır.

Tags

Related Articles

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Close