Tırnak Yeme Alışkanlığı Nasıl Bırakılır?

Paylaş
 

Tırnak yeme alışkanlığının en büyük nedeni küçük yaştaki çocukların büyüklerinden görmesinden oluşuyor. Bir başka en önemli nedeni ise stres. Ders veya ödev stresi, eve gidince annem babam bana kızacak stresi. Peki ne zamana kadar tırnaklarımızı yiyoruz? Ergenlik yaşına gelmiş çocukların neredeyse %50’si tırnaklarını yiyor. Bu rakam büyüdükçe düşüyor. 30 yaş ortalamasındaki kişilerin tırnak yeme oranı %10.

Peki tırnak yeme alışkanlığından nasıl kurtuluruz?

Tırnak yeme alışkanlığının en kötü yanı tırnak yediğinizi farketmiyor olmanız. Düşünürken veya film izlerken tırnaklarımızı yiyoruz. O zaman bize bunu farkettirecek bir çözüm olması gerekiyor. Bu çözüm de eczanelerde. Eczaneye gidin ve acı oje isteyin. Bu oje şeffaf bir ojedir. Bu sebeple erkeklerde kullanabilir ancak tırnakta parlar. Bunu engellemek için tırnağınızın tamamı yerine üstüne ve sağına soluna sürün. Çünkü muhtemelen tırnağın kenarındaki etleri de koparıyorsunuzdur :) Bu ojeyi 1 ay kadar kullanın ve tırnak yeme alışkanlığınızdan kurtulduğunuzu görün. Ancak arada sırada tekrar ucundan köşesinden tırnağınızı koparacaksınız bunları da engellemek için haftada bir defa tırnaklarınıza çok az miktarlarda oje sürmeye devam edin ki farkında olmadan eliniz ağzınıza gittiğinde acı tadı alın ve yeltenmekten vazgeçin.

Sevgiler :)

Bu yazı 508 kere okundu.
  • Site Yorum
  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Bir yorum bırak

Facebookta bizi bulun
estetik cerrahi ankara
estetik cerrahi ankara